Ifølge amerikanske sundhedsmyndigheder, der specialiserer sig i komplementær medicin, er stærkt koncentrerede formuleringer undertiden blevet forbundet med negative levereffekter.
Den gode nyhed? Den enkleste løsning er ofte den bedste. At inkorporere gurkemeje som krydderi i en varieret og afbalanceret kost er en sikker og fornøjelig tilgang. Tænk på den berømte gyldne latte, vintersupper, ristede grøntsager … Mulighederne er uendelige!
Højdosis-kosttilskud kræver dog lægehjælp, især hvis du er i behandling eller venter barn.
Gurkemeje er måske ikke ungdommens kilde, men den fortjener helt klart en fremtrædende plads i vores køkken – og i
