Opskrift på sund havregryn med gurkemeje og nøddeknas

god måde at bruge rester i skabet på. Du behøver ikke at bruge præcis de samme nødder eller kerner, som jeg bruger her. Hvis du for eksempel har lidt hasselnødder eller cashewnødder tilovers, kan du bruge dem i stedet for en af ​​nøddetyperne nedenfor.

Antal: 2 bageplader

Det her er, hvad du har brug for

2 dl solsikkekerner

2 dl sesamfrø

2 dl græskarkerner

1 dl ahornsirup

1⁄2 tsk Himalayasalt

2 tsk ceylonkanel

3 dl valnødder

3 dl mandler

Sådan gør du det

Kom solsikkekerner, sesamfrø og græskarkerner i