Grøntsagssuppe, som optræder igen og igen i mange kostplaner – enkel, mættende og perfekt til at tilberede på forhånd.

En stor skål af det kan derfor være behageligt mættende uden nødvendigvis at kræve et særligt energirigt måltid.

Efter min mening er det netop dér, den virkelige fordel ligger.

Hvis jeg for eksempel spiser en stor portion af denne suppe til frokost, føler jeg ikke, at jeg lige har fået et lille “slankemåltid” bagefter. Tallerkenen er fuld, man kan spise langsomt, og bagefter er der faktisk noget i maven.

Jeg synes, det er meget mere behageligt end nogen ekstreme slankekure, hvor man bruger hele dagen på at vente sulten på