kan helbrede disse tilstande eller producere dramatiske ændringer på 3 dage. Tomater indeholder næringsstoffer som lycopen og C-vitamin, som understøtter den generelle sundhed, men de er ikke en kur.
🌱 Ernæringsmæssige fordele
❤️ Rig på lycopen, en kraftig antioxidant.
💪 God kilde til C-vitamin til immunforsvaret.
👀 Giver A-vitamin til øjensundhed.
💧 Hjælper med at holde dig hydreret.
🌾 Indeholder fibre (især hvis de ikke er siet), hvilket understøtter en sund fordøjelse.
Portioner: 2
Omtrentlige kalorier: 45-60 kalorier pr. portion (afhængigt af om der er gulerod).
