Blomkål med æg og tomater – Nemt, sundt og cremet pande-måltid!

  1. og kog dem i letsaltet vand i ca. 5 minutter, indtil de er let møre, men stadig har lidt bid (al dente). Hæld vandet fra, og lad dem dryppe af.

  2. Klargøring af panden
    Varm olien eller det klarede smør op i en stor stegepande ved middel varme. Fordel de forkogte blomkålsbuketter jævnt ud over hele bunden af panden.

  3. Piskning af æg
    Pisk de 4 æg sammen i en skål sammen med salt, peber og halvdelen af det hakkede purløg. Hæld æggeblandingen ud over blomkålen i panden, så det hele er