🛒 Ingredienser
Zucchinibunden:
-
3 mellemstore courgetter (ca. 500 g), revet
-
3 store æg
-
50 g revet parmesan
-
60 g almindelig mel eller mandelmel (for en lavkulhydratmulighed)
-
½ tsk. salt
-
¼ tsk. stødt sort peber
-
1 tsk. tørret oregano (eller en blanding af italienske urter)
Fyld:
-
6 til 8 skiver skinke (tyndt skåret)
-
6 til 8 skiver ost (f.eks. mozzarella, provolone eller gouda)
-
½ kop revet ost (valgfrit – for ekstra saftighed)
Til pynt (valgfrit):
-
Frisk persille eller basilikum, finthakket
-
Lidt revet parmesanost
👩🍳 Procedure
-
Forberedelse:
Forvarm ovnen til 190 °C. Beklæd en