af blodkarrene. Denne effekt forårsager meget almindelige hovedpiner og migræner.
Søvnløshed . Hvis du har problemer med at falde i søvn, kan magnesiummangel være årsagen. Stresshormoner hæver blodtrykket, hvilket forværres af magnesiummangel.
Uregelmæssig hjerterytme . Ved magnesiummangel kan hjertet have svært ved at opretholde en regelmæssig rytme. Derfor ordinerer læger ofte et magnesiumtilskud for at afhjælpe dette problem.
Lydfølsomhed . Lavt magnesiumniveau kan påvirke nervesystemets stabilisering. Dette kan forårsage øget lydfølsomhed.
Krampeanfald . Når nervesystemet er alvorligt kompromitteret på grund af magnesiummangel, kan der forekomme anfald.
Lav knogletæthed . Magnesium spiller en afgørende rolle i
