hvidløg eller at tage koncentrerede ekstrakter af sundhedsmæssige årsager og kan øge risikoen for bivirkninger.
Moderation er fortsat den bedste fremgangsmåde.
Tre fejl du skal undgå med hvidløg:
At tro, at jo mere du spiser, jo bedre.
En for stor mængde kan forårsage fordøjelsessmerter, kvalme eller irritation.
Udskiftning af medicin med hvidløg:
Selvom der forskes i nogle forbindelser i hvidløg, erstatter denne fødevare ikke medicinske behandlinger.
At tro, at “naturlig” betyder “risikofri”.
Koncentrerede kosttilskud kan interagere med medicin eller have kontraindikationer.
Konklusion: Skal vi stoppe med at spise hvidløg?
Nej,
