ikke at leve helt uden sukker. En betydelig reduktion af det ser dog ud til at give store fordele. Disse fordele bliver muligvis først synlige meget senere .
For forældre betyder det primært at træffe bevidste valg. Vand kan for eksempel erstatte sodavand oftere. Frugt kan regelmæssigt fungere som en sød snack. Derudover behøver småkager og slik ikke at være på bordet hver dag.
Derudover hjælper det at tjekke etiketterne. Sukker findes trods alt ikke kun i slik. Morgenmadsprodukter, mejeridrik og saucer kan også indeholde meget sukker. På denne måde lægges
