uforklarlig muskelsvaghed eller vægttab, bør du altid konsultere din egen læge. Kilder:National Institute on Aging (NIA): Health Benefits of Exercise and Physical Activity. Israels Sundhedsministerium: Information om Sarkopeni hos ældre.
Sarkopeni og aldersrelateret muskeltab: Hvorfor mister vi muskelmasse, og hvordan forebygges det?
