blomkål). Rør i 2-3 minutter.
Hæld bouillonen i, læg låg på, og lad det simre i 20 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
Blend alt, indtil det er cremet og glat.
Tilsæt salt, peber og en smule olivenolie inden servering.
Sådan bruger du det til vægttab
Spis denne suppe til aftensmad tre gange om ugen.
Kombiner den med lettere måltider (som salater eller grillede grøntsager) resten af dagen.
Hold dig hydreret og undgå forarbejdede fødevarer eller sukker i denne periode.
Inden for 2-3 uger vil du føle dig lettere, mere energisk
