på næste side
Reduktion af frie radikaler i kroppen
Chiafrø er rige på antioxidanter, der hjælper med at reducere oxidativt stress, der skader kroppens celler. Dette oxidative stress er en ubalance mellem produktionen
Nedbrydningen af frie radikaler og antioxidanter er forbundet med aldring og visse kræftformer. Quercetin, en kraftig antioxidant, der findes i chiafrø, kan reducere risikoen for flere af disse.
helbredsproblemer, herunder hjerte- eller leversygdomme, og kan forebygge visse kræftformer.
Reduktion af inflammation
Inflammation er en normal immunrespons i kroppen, men visse faktorer, såsom forarbejdede fødevarer, kan føre til
