8/10 Referencer for voksne kvinder
Her er et typisk eksempel: For en kvinde på 155 cm er idealvægten cirka 52 kg. Ved 160 cm stiger dette til 56,5 kg, derefter til 61 kg for 165 cm. For 170 cm er den anbefalede vægt 65,5 kg. Disse tal er gennemsnit.
9/10 referencer til mænd i voksenalderen
For voksne mænd på 170 cm betragtes en idealvægt på 65 kg som en retningslinje. Ved 175 cm
