3-dages detox-suppe – Rens kroppen, forbrænd fedt og bekæmp inflammation!

i 2–3 minutter, indtil de er bløde og gyldne.

Kog grøntsagerne møre
Tilsæt alle de resterende grøntsager (gulerod, persille, zucchini, tomat og broccoli) til gryden. Hæld 1,5 liter vand (eller bouillon) i, og bring det hele i kog. Skru derefter ned for varmen, læg låg på, og lad suppen småsimre i 20–30 minutter, indtil alle grøntsagerne er helt møre.

Krydr og lad simre
Når grøntsagerne er møre, tilsættes laurbærblade, ingefær, gurkemeje, salt og peber. Rør det godt sammen, og lad suppen simre i yderligere 5–10 minutter, så de antiinflammatoriske