at et kosttilskud kan genoprette allerede ødelagt ledbrusk.
Kosttilskud kan være nyttigt, når der identificeres en ernæringsmangel, men det bør ikke erstatte passende pleje.
Man skal også være forsigtig med for store doser.
For eksempel kan et højt magnesiumtilskud forårsage fordøjelsesproblemer og udgør en særlig risiko for personer med nyresvigt.
Det er bedst at søge råd hos en sundhedsperson, før du starter med regelmæssigt tilskud, især hvis du har en kronisk sygdom eller tager medicin.
- Hvordan genkender man tegnene på et knæproblem?
Visse symptomer kan tyde på ledskader.
Smerter, der
