kan det være nyttigt at stille dig selv nogle spørgsmål.
Har du ret til at tale om dine egne vanskeligheder?
Respekterer din samtalepartner dine grænser?
Indeholder udvekslingerne også hyggelige øjeblikke?
Kan du sige, at du ikke er tilgængelig, uden at blive kritiseret?
Disse spørgsmål kan hjælpe dig med at vurdere balancen i forholdet.
- Hvorfor du ikke bør have dårlig samvittighed over at sige nej
Nogle mennesker går med til at lytte i timevis, fordi de er bange for at virke egoistiske.
De mener, at en god ven eller et familiemedlem