kiksene, så de passer til dine præferencer.
Vær dog opmærksom på, at “uden tilsat sukker” ikke betyder “kulhydratfri” eller automatisk egnet til alle diabetikere. Bananer, havregryn og chokolade indeholder kulhydrater, så portionsstørrelser er stadig vigtige.
De 3 ingredienser i disse hjemmelavede småkager
Skrællet moden gul banan, tæt på
2 modne bananer (ca. 200 g uden skræl)
De giver en naturlig sødme og gør det muligt for ingredienserne at blive bundet sammen uden at tilsætte sukker.
Avena Laminada 500g – La Molienda
120 g havregryn
De giver struktur til kiksene og leverer
