en af de nemmeste og mest effektive måder at optage kanels gode egenskaber på.
Fremgangsmåde:
-
Metode 1 (Med kanelstang): Lad 1 stang ægte Ceylonkanel simre i en lille gryde med vand i ca. 15 minutter.
-
Metode 2 (Hurtigudgaven): Rør ½–1 tsk stødt Ceylonkanel direkte ud i en kop kogende varmt vand.
-
Tip: Tilsæt en smule rå honning og lidt frisk citronsaft for ekstra smag og immunboost!
Vigtigt at huske om kanel og sundhed
Selvom kanel har utroligt mange dokumenterede fordele, er det vigtigt at huske, at mange af undersøgelserne er
