Litchi, også kendt som litchi og kinesisk kirsebær , er en tropisk frugt, der er anerkendt som en superfood på grund af dens rigdom på næringsstoffer og terapeutiske egenskaber.
Litchi, der stammer fra Kina, hvor den er vidt udbredt og værdsat, dyrkes nu også i Syditalien. Denne fremragende frugt er en rig kilde til sukker, protein, fibre, vitaminer (B1, B2 og C) og mineraler som kalium, calcium, fosfor og magnesium.
Det er en fødevare, der anbefales til børns udvikling , men også til ældre mennesker, der lider af knogleafkalkning .
Litchi er rig
