Dette løfte cirkulerer vidt og bredt på sociale medier: “Gør dette én gang om dagen, og du vil have testosteronet fra en 20-årig . “
Det er tiltalende, men forsigtighed tilrådes. Der er ingen enkelt daglig handling, mad eller drikke, der har vist sig at være i stand til, i sig selv, at genoprette en mands testosteronniveau til en 20-årigs.
Testosteron når typisk sit højeste niveau omkring 20-30-årsalderen og falder derefter gradvist med alderen. Et fald i testosteron er dog ikke automatisk et tegn på sygdom: diagnosticering af en hormonel mangel kræver